中式, 叶菜类, 热炒, 电锅, 超easy电锅菜, 软足类, 鲜虾 芹菜炒三鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 芹菜80g 虾仁60g 鱿鱼50g 花枝60g 调味料 酱油1汤匙 盐巴少许 1 芹菜洗净后切成小段，叶 […]
慢炖, 日式, 猪肉, 薯薯餐, 重现日剧美食, 马铃薯 马铃薯炖肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 马铃薯1颗 洋葱1／2颗 猪绞肉100g 红萝卜1／2条 香菇1颗 姜1片 蔬菜高汤100c.c. 调味 […]
吃鱼好处多多, 就爱这辣味 ♫, 慢炖, 烹煮, 萝卜, 韩式, 韩流美味来袭！, 鱼肉 韩式萝卜炖鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 鲭鱼1条 白萝卜1／2条 青葱1条 辣椒少许 调味料 酱油2汤匙 辣椒粉2∼3汤匙 红砂糖1小匙 1 先 […]
烹调技巧 想炸出外酥内嫩的日式猪排，先掌握三大关键食材！ 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 日式炸猪排这几年异军突起，成为台湾当红的国民美食。 日本平民美食：炸猪排 日本作家宫崎正胜曾在《你不可不知的日 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 不瞎不瞎虾料理, 清蒸, 花椰菜, 软足类, 鲜虾 虾浆蛋卷烩三鲜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 青花椰菜半颗 水发鱿鱼1尾 花枝4两 刺参4两 虾仁4两 鸡蛋4颗 海苔2片 胡萝卜1／4根 鸟蛋8颗 […]
水果入菜好滋味！, 洋葱, 热炒, 烹煮, 脸红红苹果料理, 苹果, 鸡肉 苹果洋葱煮鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 去骨鸡腿肉200g 洋葱丁60g 苹果1颗 小红莓果干少许 调味料 盐少许 1 大火热油锅，先放入洋葱丁 […]
中式, 便当菜, 热炒, 素食料理, 美味便当菜！, 豆制品, 青椒 糖醋素鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 豆包素鱼1个 青椒1／4颗 红椒1／4颗 罐头凤梨1片 太白粉少许 调味料 酱油1大匙 糖1大匙 番茄酱 […]
中式, 便当菜, 油炸, 美味便当菜！, 茄子, 谷类, 黄金炸物 酥炸茄子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 茄子1支 素火腿1片 九层塔少许 太白粉少许 酥炸粉1杯量米杯 调味料 芥末椒盐少许 1 素火腿、九层塔 […]
冬至元宵吃圆仔, 吃豆腐, 烹煮, 甜汤, 豆制品 猫肉球汤圆 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 （5人份） 白玉粉（或糯米粉）40g 嫩豆腐45g 调味料 黑砂糖（或二砂糖）适量 草莓粉或甜菜根粉适量 […]
健康蔬食补充纤维质, 家常面食, 日式, 白菜, 素食料理, 聚会吃锅最对味 野菜陶板冬粉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 山东白菜2大片 红萝卜1／4根 菠菜1小把 杏鲍菇30克 金针菇40克 香菇半朵 柳松菇30克 板豆腐3 […]
