丝瓜、健康蔬食补充纤维质、开胃菜、烹煮、素食料理、菇类、菇菇餐、萝卜 丝路菌堡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 丝瓜1条 白萝卜10克 美白菇10克 鸿喜菇10克 华翠菇10克 姜碎少许 橄榄油少许 调味料 巴萨米克 […]
丝瓜、中式、烹煮、菇类、贝类、面线、面面俱到 澎湖小卷酒香面线 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 小卷150克 面线150克 芹菜末38克 美白菇19克 冬菜8克 丝瓜38克 鸿喜菇19克 娃娃菜19克 […]
中式、中药、滋补养生汤品、鸡汤、鸡肉 四物鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿300公克 姜片20公克 水2000C.C. 药材 熟地黄4钱 白芍3钱 当归2钱 川芎2钱 调味料 […]
2019✤宫廷豪华年菜、卤味、就爱这辣味 ♫、开胃下酒✤讨喜年菜、清爽开胃菜、牛肉 川味夫妻肺片 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 牛肚300g 牛筋300g 牛腱300g 白芝麻10g 花生瓣30g 蒜苗1根 调味料 野山椒粉5g 花 […]
为情人做料理♡、异国料理、沙拉、清爽开胃菜、营养均衡沙拉、薯薯餐、马铃薯、鲜虾、鸡肉 奥利维尔鲜虾鸡肉洋芋沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉25g 月桂叶1片 冷冻虾仁5只 马铃薯半颗 水煮蛋半颗 洋葱碎10g 甜酸黄瓜碎2g 美奶滋10 […]
为情人做料理♡、异国料理、排餐、牛肉、菇类、香煎 黛安娜牛排佐菌菇肉汁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 T骨牛排400g 橄榄油适量 蒜片5g 孢子甘蓝菜5小颗 小胡萝卜2条 南瓜1小片 香菇1朵 白蘑菇1朵 […]
Party Time、热炒、面包 餐包入菜 | 桂花蜜汁炒餐包 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 莱姆葡萄餐包3个 奶油40g 干桂花1g 枫糖浆100g 柴鱼片1g 熟白芝麻1g 调味料 梅林辣酱油8 […]
Party Time、为情人做料理♡、副餐、法式、洋葱、烹煮、番茄、香料 南法炖蔬菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 洋葱丁200g 西芹丁100g 红萝葡丁100g 黄栉瓜丁100g 绿栉瓜丁100g 红椒丁100g 黄 […]
午后小食、女孩最爱甜点✔、巧克力、甜蜜蜜巧克力❤ 奶酥面包入菜 | 奶香巧克力杏仁棒 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 奶酥起酥面包1个 巧克力片2片（约8×4cm） 鲜奶适量（此次示范约20c.c.） 烤熟杏仁角适量 起酥 […]
Ｑ弹化口甜品、呷冰、女孩最爱甜点✔、果冻、茶叶 焦糖乌龙茶冻 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 乌龙茶茶叶50g 果冻粉15g 调味料 白砂糖100g 焦糖50g 1 大火煮滚水1,500g，乌龙茶茶 […]
