✧异国传统家乡菜✧, 吃完脸红红番茄餐, 异国料理, 慢炖, 牛肉, 番茄 炖牛肉番茄 Nigeria Tomato Stew 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 牛肉500g 鲭鱼1条 牛番茄5颗 洋葱1.5颗 辣椒4根 虾米粉5大匙 红椒1颗 空心菜适量 调味料 […]
✧异国传统家乡菜✧, 台风天吃什么？, 叶菜类, 日式, 牛肉, 白菜, 聚会吃锅最对味, 菇类, 萝卜, 豆制品, 超easy电锅菜, 重现日剧美食 电锅上菜 | 牛肉寿喜烧 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材(2人份) 牛肉片 200g 大葱 1根 大白菜 4-6片 鲜香菇 4朵 菇类 约100g 豆腐 半盒（约 […]
中式, 健身减重这样吃, 暖暖汤品, 洋葱, 牛肉, 电锅, 番茄, 超easy电锅菜, 酒品 免熬清炖牛肉汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 牛腱子肉 140g 洋葱 40g 番茄 1颗（100g） 米酒 1小匙 嫩姜 少许 胡椒、盐 少许 营养 […]
✧异国传统家乡菜✧, 义大利面底家啦, 义式, 叶菜类, 奶类, 就要「酱」, 洋葱, 牛肉, 猪肉, 番茄, 私房配方, 萝卜, 酒品, 酱料, 香料 义式料理的精随！正宗「波隆纳肉酱」这样做！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 洋葱1颗 红萝卜半条 西洋芹1根 橄榄油适量 猪五花（粗绞）100公克 猪绞肉200公克 牛绞肉500公 […]
C2食光｜节气料理, 中式, 台式热炒, 叶菜类, 热炒, 牛肉, 聚会必备下酒菜, 酒品 芥蓝沙茶牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
✧异国传统家乡菜✧, 叶菜类, 异国料理, 慢火「煲」出的美味, 慢炖, 洋葱, 牛肉, 猪肉, 番茄, 羊肉, 肉食主义, 萝卜, 豆类, 酒品, 香料, 鸡肉 阿尔萨斯炖肉锅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食药署每年表扬我国优秀餐饮从业厨师，并颁发「金帽奖」，喜逢猪年，食品药物管理署「金帽大厨」推出这道猪肉料理，民 […]
为情人做料理♡, 早午餐在家吃, 早餐, 牛肉, 猪肉, 美生菜, 蛋, 谷类, 起司类, 野餐轻食趣 亚洲风欧式早午餐 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 汉堡牛排1包 白饭1碗 鸡蛋2个 培根4片 生菜60公克 沙拉酱2大匙 ※如果有这些会更好： 香芹末、胡 […]
中式, 国民美食好经典, 牛肉, 萝卜, 酒品, 香料 萝卜炖牛腩 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料(3~4人份) 牛腩 1块（肋条5~6条） 白萝卜 1根 姜片 2片 大蒜 2颗 辣椒 2颗 八角 3颗 […]
凤梨, 日式, 水果入菜好滋味！, 洋葱, 牛肉, 猪肉, 肉食主义, 苹果, 酒品, 重现日剧美食, 饭料理 日式烧肉火山饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 苹果汁300克 凤梨(切片)300克 啤酒200克 洋葱1颗 酱油540克 糖350克 香油20克 黑芝 […]
C2食光｜节气料理, 暖暖汤品, 汤品, 牛肉, 番茄, 萝卜, 高丽菜 中式罗宋汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
