Party Time、凉一下饮品、国民美食好经典、奶类、茶饮 高颜值黑糖珍珠饮品DIY「湛蓝奶茶」渐层配色好消暑 材料 牛奶 1杯（200毫升） 粉圆 2∼3大匙 蝶豆花 7∼8朵 热水 2大匙 冰块 适量 黑糖糖浆（分量约 […]
日式、油炸、美味便当菜！、艾食上♫话题食谱、贝类、黄金炸物 酥脆多汁「日式炸牡蛎」法式、和风沾酱一次学 食材 牡蛎 6个 鸡蛋 1个 低筋面粉 100g 面包粉 100g 白萝卜 50g(磨泥) 高丽菜丝 200g […]
义大利面、义大利面底家啦、义式、吃鱼好处多多、洋葱、烤箱、起司类、香浓焗烤料理、鱼肉 焗烤鲑鱼笔管面｜营养高钙简单搞定一餐 食材（2人份） 骰子鲑鱼 80克 日式咖哩酱 100克 起司丝 50克 笔管面 150克 香菇 30克 洋葱 […]
凉拌、清爽小黄瓜、清爽开胃菜、韩式、韩流美味来袭！、马铃薯、黄瓜 韩式小菜 3 道：拌海带、泡菜小黄瓜、辣炖马铃薯 天气热让人你食欲不佳？甜中带辣的韩式小菜是你的开胃好选择！让韩国五星主厨教你做道地的韩式小菜，3 道经典美味一 […]
抹酱、早午餐在家吃、早餐、洋葱、猪肉、玉米、番茄、苹果、萝卜、蛋、起司类、面包、韩流美味来袭！、高丽菜、鸡肉 早餐口味没变化？４款「韩式三明治」万用酱料自由搭不吃腻 每天早餐都是固定几样在轮流，偶尔想换换口味，却又没什么灵感？这次的食谱要教你做大蒜美乃滋、韩式烤肉酱美乃滋等4 […]
2020✤典藏豪华年菜、凉拌、开胃下酒✤讨喜小菜、豆制品 面店必点小菜「凉拌干丝」简单清爽又开胃！ 食材 鸡骨200g 猪骨200g 土芹菜50g 白豆干丝80g 红萝卜1／3条 调味料： 盐1／3茶匙 糖1茶 […]
暖胃好粥到、烹煮、粥品、藻类、蛋、谷类、贝类、软足类、韩式、韩流美味来袭！、鲜虾 韩式「鲍鱼海鲜粥」一招偷吃步让粥立刻变浓稠 食材（鲍鱼海鲜粥） 鲍鱼 150g 透抽 100g 虾 100g 青葱 50g 白芝麻 5g 白饭 200g […]
✧异国传统家乡菜✧、义式、慢炖、洋葱、牛肉、番茄、酒品 异国传统美食「佛罗伦斯番茄炖牛肚」3步骤在家轻松做 食材 牛肚(蜂巢肚) 0.5片 白葡萄酒 150c.c. 洋葱(切碎) 60克 西洋芹(切碎) 30克 红萝卜 […]
C2食光｜节气料理、不瞎不瞎虾料理、中式、台式热炒、热炒、聚会必备下酒菜、鲜虾 台式热炒「胡椒虾」隐藏密技：吹风机出动锁美味！ 胡椒虾制作时，需要把外层的酱汁收干才能让虾子入味，这个步骤很容易不小心煮过头，让虾肉变老。想轻松煮出够味又熟度 […]
