超级食物这词十分广泛,究竟到底什么是超级食物呢?其实,这个词是有被定义的喔!牛津字典(Oxford learn […]
免烤箱免揉派皮!用平底锅煎出「编织苹果派」
喜欢吃苹果派,却又觉得自己做好像要准备很多材料有点麻烦?日本的料理YouTuber 食いしん坊リョーマの満腹ス […]
泰式「绿咖哩打抛鸡」香辣够味好下饭
食材 泰式绿咖哩 2匙 洋葱 半个 小番茄 120g 鸡胸肉 100g 九层塔 20g 大蒜粒 1小匙 糖 1 […]
「凤梨冰茶」升级版!自制凤梨果酱+综合果粒好消暑
食材 新鲜凤梨 0.5颗 新鲜苹果 1颗 新鲜爱文芒果 2颗 黑糖 50g 冰糖 150g 水 1000ml […]
减糖版「芒果优格果冻」酸甜Q弹好清爽
炎炎夏日就是要来点Q弹清爽的甜点!这款果冻将芒果的香甜跟优格的酸味完美结合,并减少了配方中的糖量,以芒果自然的 […]