不瞎不瞎虾料理、吃豆腐、清蒸、电锅、豆制品、超easy电锅菜、鲜虾 蒜蓉蒸虾 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 草虾4尾 板豆腐1块 蒜末2大匙 姜末1小匙 葱花适量 调味料 酱油1小匙 米酒1小匙 盐1小匙 香油1 […]
人人都爱咖哩料理、便当菜、洋葱、热炒、烹煮、牛肉、番茄、萝卜、闷卤 咖哩牛肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛腩600公克 红萝卜1/2条 洋葱1颗 新鲜姜黄20公克 牛奶500c.c. 牛番茄1颗 葱段150公 […]
旬之味！秋日食材、清蒸、电锅、超easy电锅菜、鸡肉 栗子鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿1支 熟栗子50克 葱2支 姜1块 香菜少许 调味料 酱油适量 糖1大匙 米酒适量 香油适量 盐适量 […]
中式、吃豆腐、清蒸、电锅、茄子、豆制品、超easy电锅菜 蒜泥茄酱油豆腐 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 茄子半条 蒜头7～8瓣 三角油豆腐10～12块 调味料 蠔油3大匙 白胡椒1小匙 香油少许 1 蒜头洗净 […]
中式、便当菜、烹煮、美味便当菜！、闷卤、鸡肉 油葱贵妃鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 土鸡1只 葱花1大碗 调味料 米酒适量 胡椒盐适量 橄榄油1大匙 盐巴适量 糖1小匙 迷迭香少量 1 土 […]
中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、电锅、芋头 芋头炖排骨 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 排骨400公克 芋头半颗 青葱2根 调味料 盐巴1小匙 酱油2大匙 米酒1小匙 砂糖1小匙 1 排骨洗净 […]
中式、早安！晨之美蛋饼、蛋、谷类、香煎 米蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡蛋3颗 米饭300g 葱1支 低筋面粉100g 调味料 盐巴适量 胡椒粉少许 番茄酱适量 1 将葱切成 […]
中式、吃完脸红红番茄餐、吃鱼好处多多、烹煮、煮一锅烩饭、饭料理、鱼肉 茄汁鱼片烩饭 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 洋葱半颗 牛番茄1颗 旗鱼片100g 蘑菇50g 红萝卜半支 太白粉30g 调味料 番茄酱30g 红糖1 […]
中式、南瓜、烹煮、煮一锅烩饭、金黄高纤南瓜料理、饭料理、鲜虾 南瓜海鲜烩饭 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 洋葱半颗 南瓜100g 红椒半颗 黄椒半颗 透抽100g 虾仁50g 白饭300g 调味料 无盐奶油50 […]
中式、台式热炒、热炒、猪肉、菌类 猪肉木耳炒芹菜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 木耳30g 蒜末适量 葱末适量 辣椒少许 芹菜300g 猪肉300g 调味料 盐巴少许 1 以剪刀将木耳 […]
