开胃菜、异国料理、烹煮、猪肉 乡村猪脚冻 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 已煮熟的德国猪脚600克（约1支） 葱20克 西洋芹20克 胡萝卜20克 白酒20c.c. 吉利丁片3片 […]
万圣节开趴、为情人做料理♡、南瓜、开胃菜、菠菜、金黄高纤南瓜料理 法式菠菜南瓜饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 菠菜100克 低筋面粉80克 鸡蛋2颗 南瓜100克 奶油起士100克 蟹肉棒2支 百里香4支 调味料 […]
中式、便当菜、热炒、美味便当菜！、芦笋、贝类、鲜虾 干贝酱炒海鲜芦笋 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 芦笋300g 白虾4尾 透抽1／2只 生干贝2个 红萝卜30g 蒜末1小匙 调味料 盐适量 米酒5c.c […]
凉一下饮品、水果、茶叶、茶饮 鲜柚绿 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 绿茶250c.c. 葡萄柚1∼2个（约可榨出125c.c.果汁） 果糖75g 新鲜葡萄柚1片 冰块200 […]
围炉宴客✤年味糕点、热炒、烹煮、美味便当菜！、菇类、谷类、鱼肉 鲑鱼米糕 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲑鱼300g 干香菇10g 圆糯米120g 长糯米280g 鲑鱼皮200g 蒜末40g 红葱酥20g 鱼 […]
凉一下饮品、柠檬、茶叶、茶饮 水果茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 红茶150c.c. 柳丁1片 凤梨1片 金桔1个 柠檬1∼2个 百香果1个 柳丁3∼4个（可榨出100c […]
凉一下饮品、水果、茶叶、茶饮 黄金柚子茶 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 冰块200g 韩国柚子酱50g 蜂蜜10c.c. 红茶250c.c. 果糖30c.c. 常温开水50c. […]
清爽开胃菜、美生菜、苹果、蛋、贝类、软足类、重现日剧美食、鲜虾 和风凉拌海鲜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 小花枝120g 草虾仁120g 兰花蚌120g 罗蔓叶50g 苹果1／4颗 蛋1颗 海苔少许 白芝麻少许 […]
凉一下饮品、柠檬、茶叶、茶饮 爱玉柠檬绿 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 绿茶茶汤250c.c. 冰块135g 果糖80g 柠檬约2∼3个（可挤出30c.c.的量） 爱玉100g […]
健康蔬食补充纤维质、早午餐在家吃、沙拉、番茄、美生菜、花椰菜 乡村土司沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 罗曼生菜3叶 莴苣4片 青花菜2朵 巨苣10克（可用马卷菜取代） 番茄片3片 柳丁2片 秋葵1个 玉米笋 […]
