日式, 根茎类, 牛蒡, 菇类, 菇菇餐, 萝卜, 豆类, 饭料理, 鸡肉 时蔬香菇鸡肉拌饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡肉150克 香菇15克 杏鲍菇15克 鸿喜菇15克 红萝卜10克 牛蒡20克 蒟蒻丝20克 红生姜（也 […]
✧异国传统家乡菜✧, 日式, 牛蒡, 芋头, 重现日剧美食 筑前煮 | 九州妈妈的家乡味 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 筑前煮（ ちくぜんに）又称がめ煮（がめに）、炒り鶏（いりどり）、筑前炊き（ちくぜんだき），是九州北部地方的代表 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 热炒, 牛蒡, 素食料理, 过年清爽✤蔬食年菜 素炒牛蒡丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 牛蒡2根（约350克） 辣椒1条 青葱2根 白芝麻少许 调味料 糖15～20克 酱油50CC 望着桌上刚 […]
中式, 中药, 健康蔬食补充纤维质, 汤品, 滋补养生汤品, 牛蒡, 萝卜 牛蒡养生汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 牛蒡100g 红萝卜30g 白萝卜100g 白菜100g 豆腐1块 新鲜香菇30g 金针菇1包 黄耆10 […]
日式, 热炒, 牛肉, 牛蒡, 聚会必备下酒菜, 重现日剧美食 和风牛蒡丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 牛蒡1根 牛肋条1条 白芝麻10g 柴鱼高汤150c.c. 调味料 酱油2大匙 米酒2大匙 味醂2大匙 […]
中药, 港式, 滋补养生汤品, 煲汤, 牛蒡, 莲藕 莲藕牛蒡熟地排骨汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 莲藕2斤 熟地2钱 陈皮少许 牛蒡4两 排骨2斤 红枣8粒 香菜1小把 调味料 盐少许 ► 推荐你先看： […]
吃鱼好处多多, 日式, 烹煮, 牛蒡, 重现日剧美食, 鱼肉 姜烧秋刀鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材（2人份） 秋刀鱼2条 生姜1块 牛蒡10公分 调味料A 水3/4杯 酒1/4杯 砂糖1.5大匙 酱油1. […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 暖暖汤品, 汤品, 牛蒡, 素食料理 牛蒡腰果蔬菜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 牛蒡半根 腰果半碗 红萝卜半条 刈薯（豆仔薯）半个 调味料 盐适量 1 将牛蒡去皮切成丁状，泡入冷水中防 […]
慢火「煲」出的美味, 暖暖汤品, 煲汤, 牛蒡, 鸡汤, 鸡肉 五目鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 生牛蒡半条 鸡腿1只 牛蒡茶包1个 调味料 盐1小匙 醋少许 1 牛蒡茶包加入1,000c.c.水煮约3 […]
木瓜, 汤品, 滋补养生汤品, 牛蒡, 电锅, 素食料理, 超easy电锅菜, 顶瓜瓜 牛蒡花生炖木瓜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 青木瓜半粒 牛蒡100克 生花生100克 老姜2片 川芎2片 当归1片 枸杞少许 调味料 盐1小匙 香菇 […]
