优格、健康蔬食补充纤维质、地瓜、水果、水果入菜好滋味！、美生菜、营养均衡沙拉、蛋、香料、鸡肉、黄金炸物 优格炸鸡沙拉佐西瓜莎莎酱 食材(2~3人份) 鸡腿肉1片 原味优格1罐 香蒜粉少许 蛋1颗 西瓜少许 橄榄油50 c.c. 香菜少许 红 […]
叶菜类、日式、暖暖汤品、洋葱、烹调技巧、萝卜、香料、高汤、鸡肉 无浮渣、更清爽！鸡翅 4 步骤熬出鸡高汤 材料（完成份量约700ml） 鸡翅 200g 洋葱 1/4颗 胡萝卜 30g 芹菜 10g 月桂 1片 水 1 […]
Party Time、奶类、日式、油炸、美味便当菜！、聚会必备下酒菜、肉食主义、蛋、谷类、重现日剧美食、香料、鸡肉、黄金炸物 日式炸鸡块 食材(2人份) 鸡腿肉一片（250公克） 蛋汁1颗份 蒜头1/2瓣 巴西里适量 面粉适量 炸油适量 胡椒少许 […]
Party Time、异国料理、洋葱、清爽开胃菜、猪肉、聚会必备下酒菜、萝卜、豆类、贝类、酒品、香料 西班牙腊肠炒蛤蜊 食材(2～4人份) 蛤蜊20颗 西班牙腊肠1条 黑橄榄5颗 罗勒6片 圣女番茄3颗 酸豆5颗 蒜片1大匙 洋葱 […]
中式、台式、吃鱼好处多多、就爱这辣味 ♫、开胃下酒✤讨喜年菜、新春好菜✤澎湃海鲜、酒品、香料、鱼肉 水煮鱼 食材 冷冻鲷鱼片 1包 黄豆芽 60g 蒜碎 20g 姜碎 15g 红辣椒片 20g 绿辣椒片 20g 干辣椒 […]
奶类、就爱这辣味 ♫、油炸、洋葱、聚会必备下酒菜、解密！名店食谱、酒品、韩式、韩流美味来袭！、香料、鸡肉、黄金炸物 《鸡不可失》「水原牛肋排炸鸡」独门做法公开！ 醃鸡肉食材 鸡肉半只 米酒1碗 胡椒少许 咖哩粉少许 盐巴少许 低筋面粉少许 牛奶适量(淹过鸡肉即可) 牛肋排 […]
