中式, 卤肉, 吮指回味✥鸡翅料理, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鸡肉 五香红枣鸡翅卤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡翅4～5支 红枣干少许 花椒粒少许 蒜头2∼3颗 调味料 酱油1汤匙 蠔油半汤匙 米酒半汤匙 1 鸡翅 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 典藏年味✤, 油炸, 猪肉, 电锅 风华子排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 排骨600克 蛋1颗 葱3枝 洋葱1／4颗 青椒1／4个 辣椒2枝 蒜头10个 调味料 地瓜粉10克 番 […]
中式, 家常面食, 热炒, 电锅, 超easy电锅菜, 面面俱到 台式油葱炒面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 干油面条1包 油葱酥少许 综合蔬菜丁60∼80g 鸡骨高汤2汤匙 调味料 酱油1汤匙 1 电锅按下加热键 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 暖暖汤品, 汤品, 清蒸, 电锅, 萝卜, 超easy电锅菜, 鸭肉 翠玉福香鸭肉汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸭胸肉300g（建议选择真空包装的烟燻鸭肉） 冬瓜100g 青江菜2株 红萝卜10g 姜末30g 福菜3 […]
中式, 冬瓜, 四季豆, 清蒸, 电锅, 菇类, 超easy电锅菜 冬瓜火腿盅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 冬瓜300g（取底部较佳） 火腿丁150g 杏鲍菇60g 四季豆60g 香菇末10g 白果20g 辣椒末 […]
不瞎不瞎虾料理, 丝瓜, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 顶瓜瓜, 鲜虾 丝瓜蒸虾蛋盅 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 丝瓜1条 鸡蛋2颗 虾米2大匙 调味料 鲜鸡粉1／2茶匙 香油1／2茶匙 盐巴少许 1 丝瓜洗净去皮后， […]
中式, 卤肉, 清蒸, 电锅, 菇类, 超easy电锅菜, 鸡肉 红烧鸡腿鲜菇 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡小腿肉180g 秀珍菇100g 辣椒1∼2条 花椒粒少许 调味料 盐巴半汤匙 酱油1汤匙 蠔油少许 1 […]
家常面食, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 鲜虾 鲜虾粉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 草虾8只 冬粉2束 葱末2大匙 姜末1大匙 蒜末3大匙 香菜少许 调味料 酱油1大匙 鱼露1大匙 鸡粉1 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 四季豆, 沙拉, 清蒸, 电锅, 萝卜, 超easy电锅菜 清蒸时蔬棒 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 四季豆约10根 台湾芹菜约8根 红萝卜1条 玉米笋4条 调味料 盐巴少许 鸡粉少许 蔬菜蘸酱 牛奶少许 […]
中式, 暖胃好粥到, 清蒸, 电锅, 白菜, 粥品, 萝卜, 谷类, 超easy电锅菜 鲜蔬咸稀饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白菜叶3至4片 冷冻白饭1碗量 红萝卜1条 玉米笋2条 洋葱丝少许 猪骨高汤80c.c. 调味料 黑胡椒 […]
