✧异国传统家乡菜✧, 健身减重这样吃, 日式, 白菜, 聚会吃锅最对味, 菇类, 萝卜, 豆制品, 重现日剧美食, 高汤, 鸡肉 相扑火锅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 大白菜 200g 葱 3根 板豆腐 100g 去骨鸡腿块 500g 金针菇 半包 秀珍菇 1包 香菇 5 […]
✧异国传统家乡菜✧, 吃豆腐, 就爱这辣味 ♫, 猪肉, 聚会吃锅最对味, 聚会必备下酒菜, 豆制品, 韩式, 韩流美味来袭！ 韩式辣拌豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 板豆腐 400g 猪肉片 150g 水 250c.c. 葱段 5根 韩国香油 20c.c. 红绿辣椒片 […]
✧异国传统家乡菜✧, 义大利面底家啦, 义式, 叶菜类, 奶类, 就要「酱」, 洋葱, 牛肉, 猪肉, 番茄, 私房配方, 萝卜, 酒品, 酱料, 香料 义式料理的精随！正宗「波隆纳肉酱」这样做！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 洋葱1颗 红萝卜半条 西洋芹1根 橄榄油适量 猪五花（粗绞）100公克 猪绞肉200公克 牛绞肉500公 […]
✧异国传统家乡菜✧, 为情人做料理♡, 义式, 副餐, 奶类, 开胃菜, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜, 薯薯餐, 起司类, 香料, 马铃薯 义式马铃薯泥 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材(6人份) 马铃薯1公斤 无盐奶油80公克 全脂牛奶300毫升 肉豆蔻适量 胡椒适量 海盐适量 帕马干酪适 […]
✧异国传统家乡菜✧, 义式, 叶菜类, 暖暖汤品, 洋葱, 番茄, 萝卜, 香料, 鸡汤, 鸡肉 义式家传炖鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 全鸡1只 洋葱1个 红萝卜1个 西洋芹1根 番茄1颗 丁香2-3根 粗海盐适量 水4公升 编按：想在家做 […]
✧异国传统家乡菜✧, 义式, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜, 菇类, 菇菇餐 香煎蘑菇 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 蘑菇12朵 橄榄油2大匙 蒜泥3-5瓣 洋香菜1把 生辣椒1根 海盐适量 黑胡椒适量 编按：蘑菇天然的香 […]
✧异国传统家乡菜✧, 义式, 清爽开胃菜, 烹调技巧, 软足类, 香料 水煮章鱼要好吃，美味关键竟然是「不加水」？ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 章鱼 约1公斤 新鲜香草 适量 （如洋香菜、百里香、月桂叶） 橄榄油 适量 第一次买到完整一只章鱼，不知 […]
✧异国传统家乡菜✧, 叶菜类, 异国料理, 慢火「煲」出的美味, 慢炖, 洋葱, 牛肉, 猪肉, 番茄, 羊肉, 肉食主义, 萝卜, 豆类, 酒品, 香料, 鸡肉 阿尔萨斯炖肉锅 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食药署每年表扬我国优秀餐饮从业厨师，并颁发「金帽奖」，喜逢猪年，食品药物管理署「金帽大厨」推出这道猪肉料理，民 […]
✧异国传统家乡菜✧, 午后小食, 就爱这辣味 ♫, 我的泡菜年代, 萝卜, 谷类, 软足类, 野餐轻食趣, 韩式, 韩流美味来袭！ 韩式忠武饭卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 中卷1支 白饭300克 海苔4片 香油少许 盐适量 白芝麻适量 白萝卜200克 白醋100克 糖100克 […]
✧异国传统家乡菜✧, 健康蔬食补充纤维质, 健身减重这样吃, 南瓜, 异国料理, 暖暖汤品, 洋葱, 煮一锅炖饭, 瓜果类, 番茄, 萝卜, 谷类, 豆类, 饭料理, 香料, 高丽菜, 高汤 多明尼加炖汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(6~8人份) 蔬菜高汤（分开盛装）6杯 中型洋葱（切丁）1颗 大蒜（磨碎）4瓣 新鲜芫荽（切碎）1/4杯 […]
