冬瓜、副餐、清蒸、电锅、超easy电锅菜、软足类、酱菜轻松出好料 咸冬瓜蒸小卷 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 小卷5只 咸冬瓜1小块 咸冬瓜汤汁2大匙 嫩姜丝1大匙 调味料 米酒1大匙 1 小卷洗净后排入盘中。 也 […]
便当菜、油炸、美味便当菜！、肉丸子、菇类、马铃薯、鸡肉、黄金炸物 蘑菇鸡肉丸 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 主要食材 烤鸡肉100g（任何部位皆可） 其他食材 马铃薯1颗 蛋2颗 姜末20g 面包粉50g 沙拉油10g […]
中式、冰沙、凉夏吃竹笋、呷冰、竹笋 竹笋冰沙 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 熟绿竹笋1支 牛奶200毫升 蜂蜜30克 1 切下一段熟绿竹笋的头部备用，再将外壳、尾端较粗的纤维切除， […]
义大利面、义大利面底家啦、吃完脸红红番茄餐、番茄、贝类、面面俱到、鲜虾 番茄海鲜义大利卷卷面 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 义大利螺旋面150g 奶油10g 洋葱半颗 番茄1颗 鸿喜菇1包 花椰菜4朵 蛤蜊10颗 虾子5只 小花 […]
沙拉、萝卜、营养均衡沙拉、马铃薯、鲜虾 缤纷沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 材料 马铃薯1颗 三色豆少许 虾子3只 红萝卜1条 黄瓜1条 玉米笋3条 萝蔓生菜数片 优格酱130g 蔓越莓 […]
饮食文化 再来1支！从小吃到大的「枝仔冰」原来发源自这里… 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 炎炎夏日里，最爱享受着「1支在手、冰凉消暑」的无比爽感，这股甜蜜滋味非枝仔冰莫属，从传统滋味、到新式口味，掳获 […]
台风天吃什么？、女孩最爱甜点✔、微波炉、日式、甜点、红豆最相思、谷类 【微波炉甜点】猫熊雪饼大福 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 糯米粉50g 水100g 细砂糖30g 竹炭粉适量 奇异果肉适量 红豆馅适量 1 将糯米粉、水、细砂糖拌 […]
谷类、野餐轻食趣、饭团、鲜虾 樱花虾饭球 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 樱花虾15g 白芝麻25g 虾卵适量 白饭400g、 调味料 清酒20c.c. 葱花适量 1 将樱花虾下 […]
中式、便当菜、叶菜类、热炒、猪肉、美味便当菜！ 韭菜炒猪肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 豆芽40克 韭菜20克 猪肉片100克 鸡蛋1颗 调味料 盐1小匙 味醂1大匙 鸡粉1小匙 1 鸡蛋分离 […]
围炉宴客✤年味糕点、微醺恋爱调酒、调酒、酒品 百里飘香 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 百香果香甜酒30ml 檬檬草3克 哈密瓜70克 葡萄3颗 草莓2颗 樱桃3颗 蒟蒻70克 调酒说明 年菜 […]
