2020✤典藏豪华年菜, 中式, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 洋葱, 菇类, 青椒, 鱼肉 松鼠鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅28 1 月, 20204 9 月, 2016。 | phpinfo 食材 鲈鱼 1尾 地瓜粉 80克 香菇(切小丁) 30克 红黄甜椒(切小丁) 各20克 洋葱(切小丁) 40克 […]
便当菜, 热炒, 猪肉, 美味便当菜！, 青椒 彩椒洋葱猪梅花 作者Bruce Lee，发布于 📅15 1 月, 202026 8 月, 2013。 | phpinfo 材料 梅花猪肉片110g 洋葱片10g 黄椒片与红椒片20g 葱花少许 调味料 鲜鸡粉1汤匙 胡椒粉半茶匙 盐 […]
中式, 台式热炒, 暖暖汤品, 热炒, 牛肉, 聚会必备下酒菜, 青椒 蠔油青椒炒牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 1 月, 20208 8 月, 2018。 | phpinfo 食材 青椒 1个 牛肉片 250g 大红辣椒（配色用）2根 蒜片 适量 盐 适量 醃料 酱油 1大匙 蠔油 1 […]
✧异国传统家乡菜✧, Party Time, 就要「酱」, 异国料理, 洋葱, 牛肉, 萝卜, 薯薯餐, 青椒, 马铃薯 墨西哥肉酱薯泥 作者Bruce Lee，发布于 📅30 11 月, 201923 9 月, 2018。 | phpinfo 食材 牛绞肉 200g 洋葱 30g （切碎） 红萝卜 20g （切碎） 西芹 20g （切碎） 青椒 20g […]
吃完脸红红番茄餐, 奶类, 洋葱, 烘烤, 烤箱, 玉米, 番茄, 菇类, 萝卜, 谷类, 起司类, 青椒, 香浓焗烤料理 番茄蔬菜白酱千层派 作者Bruce Lee，发布于 📅21 11 月, 201926 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 青椒4颗 红萝卜末50g 玉米笋末50g 香菇末50g 杏鲍菇末50g 洋葱末100g 西洋芹末50g […]
健康蔬食补充纤维质, 奶类, 洋葱, 煮一锅炖饭, 猪肉, 玉米, 茄子, 谷类, 豆类, 起司类, 酒品, 青椒, 饭料理 蔬菜培根奶油炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅21 11 月, 201926 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 青椒丁30g 红甜椒丁15g 黄甜椒丁15g 茄子丁15g 玉米笋丁15g 甜豆仁10g 洋葱末10g […]
健康蔬食补充纤维质, 奶类, 沙拉, 清爽开胃菜, 美生菜, 营养均衡沙拉, 青椒, 香料, 马铃薯 青椒洋芋沙拉佐蜂蜜芥末酱 作者Bruce Lee，发布于 📅17 9 月, 201926 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 青椒2颗 红甜椒1颗 黄甜椒1颗 小洋芋3颗 玉米1根 红葱头（切丝）3颗 迷迭香2支 百里香5支 奶油 […]
✧异国传统家乡菜✧, 吃完脸红红番茄餐, 暖暖汤品, 洋葱, 牛肉, 番茄, 萝卜, 谷类, 青椒, 香料, 马铃薯, 高丽菜 青椒牛肉罗宋汤 作者Bruce Lee，发布于 📅12 9 月, 201926 9 月, 2020。 | phpinfo 食材 青椒块150g 牛腩肉块300g 洋葱（切块）半颗 新鲜番茄（切块）2颗 高丽菜（切大丁）1/4颗 红萝 […]
【韩综系列】料理食谱, ✧异国传统家乡菜✧, 就爱这辣味 ♫, 暖暖汤品, 瓜果类, 谷类, 青椒, 韩式, 韩流美味来袭！, 马铃薯 【一日三餐‧山村篇】料理食谱：韩式大酱汤 作者Bruce Lee，发布于 📅3 9 月, 20193 11 月, 2016。 | phpinfo 食材 洗米水 1500c.c.（汤锅） 韩式大酱 1匙（大汤勺） 韩式辣椒酱 1匙（大汤勺） 盐 适量 鱼露 […]
烘烤, 烤箱, 烤箱食谱, 瓜果类, 番茄, 蛋, 蛋料理, 青椒, 香料, 马铃薯 西班牙炖蔬菜烤蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 青椒丁1颗量 红椒丁1颗量 黄椒丁1颗量 番茄丁2颗量 栉瓜丁1颗量 马铃薯丁1颗量 鸡蛋2颗 洋葱丁半 […]
