Mocktail 无酒精调饮、冰沙、凉一下饮品、凤梨、果汁、番茄、茶饮、萝卜 热情如火冻饮 材料 去皮红萝卜块100g 削皮的新鲜凤梨150g 柠檬汁20c.c. 蜂蜜30c.c. 冷开水100c.c. […]
Pizza、吐司还有这些吃法！、烤箱食谱、瓜果类、番茄、花椰菜、起司类、面包、香料 厚片土司披萨 食材 鲜奶厚片土司1片 番茄1颗 黄红椒各半颗 绿花椰菜1～2棵 起士一片 义大利迷迭香香料少许 起士粉少许 […]
Party Time、吃完脸红红番茄餐、开胃菜、清爽开胃菜、番茄、聚会必备下酒菜、起司类、野餐轻食趣 番茄乳酪冷盘 食材 番茄1颗 马兹瑞拉起士100g 萝蔓生菜 适量 调味料 义大利醋10c.c. 橄榄油30c.c. 盐少许 […]
Party Time、开胃菜、番茄、耶诞节大餐、营养三明治、谷类、起司类、面包 番茄面包小点 食材 棍子面包4片 牛番茄2颗 起士50克 橄榄油60克 九层塔叶10片 海盐5克 甜醋（Balsamic V […]
义大利面、义大利面底家啦、柠檬、根茎类、热炒、猪肉、玉米、番茄、花椰菜、蛋、谷类 综合蔬菜贝壳面 材料 小贝壳义大利面400克 培根肉200克 花椰菜1颗 玉米笋10根 牛番茄2颗 鸡蛋1颗 美乃滋少许 柠檬 […]
凉拌、开胃菜、旬之味！秋日食材、沙拉、番茄、美生菜、营养均衡沙拉、谷类 蜜莲子蔬菜沙拉 食材 蜜莲子罐头1罐 腰果少许 熟玉米适量 芦笋200克 小黄瓜1条 西洋芹150克 美生菜1颗 番茄1颗 调 […]
