万圣节开趴、奶类、暖暖汤品、柠檬、根茎类、浓汤、番茄、萝卜、起司类、香料、马铃薯 【万圣节食谱】甜菜根巫婆浓汤 巫婆浓汤 甜菜根 半颗 洋芋 1颗 西芹 100克 红萝卜 1条 番茄 2颗 柠檬汁 少许 奶油 2匙 盐 适 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、为情人做料理♡、健身减重这样吃、创意料理、咖啡、奶类、巧克力、洋葱、耶诞节大餐、菇类、萝卜、香料、鸡肉 咖啡巧克力鸡胸肉 醃鸡肉 鸡胸肉 2付 红椒粉 20g 大蒜粉 10g 海盐 6g 茴香粉 6g 咖啡粉 10g 可可粉 10g […]
Party Time、中秋烤肉吃柚！、烘烤、猪肉、耶诞节大餐、聚会必备下酒菜、肉食主义、萝卜、香煎 美式碳烤猪肋排 食材 西芹块 50g 红萝卜块 50g 猪肋排 2kg 调味料 梅林辣酱油 50c.c. 番茄酱 100g 黑 […]
吐司还有这些吃法！、早午餐在家吃、洋葱、猪肉、番茄、美生菜、萝卜、营养三明治、起司类、野餐轻食趣、面包 起司烤肉三明治 食材 梅花肉片 200g 洋葱条 1颗 红萝卜丝 50g 起司丝 50g 吐司 4片 美生菜 适量 牛番茄片 […]
吃完脸红红番茄餐、奶类、洋葱、烘烤、烤箱、玉米、番茄、菇类、萝卜、谷类、起司类、青椒、香浓焗烤料理 番茄蔬菜白酱千层派 食材 青椒4颗 红萝卜末50g 玉米笋末50g 香菇末50g 杏鲍菇末50g 洋葱末100g 西洋芹末50g […]
中式、中药、健康蔬食补充纤维质、旬之味！秋日食材、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、牛蒡、萝卜、豆制品 牛蒡养生蔬菜汤 材料 牛蒡100g 红萝卜30g 白萝卜100g 白菜100g 豆腐1块 新鲜香菇30g 金针菇1包 黄耆10 […]
Party Time、万圣节开趴、坚果类、奶类、柠檬、法式、洋葱、烘烤、烤箱、耶诞节大餐、苹果、萝卜、谷类、面包、香料、鸡肉 法式面包烤鸡 烤鸡材料 新鲜鸡1只 新鲜香草碎1大匙 盐1小匙 鸡粉1/3小匙 黑胡椒碎1/3小匙 红椒粉1/3小匙 鸡内馅 […]
【韩综系列】料理食谱、我的泡菜年代、萝卜、醃渍、韩式、韩流美味来袭！ 【一日三餐‧山村篇】料理食谱：韩式萝卜泡菜 食材 白萝卜1根 枣子1~2个（可省略） 盐 适量 糖 适量 萝卜泡菜醃酱 韩式辣椒粉5大匙 鳀鱼鱼露3大匙 […]
