人人都爱咖哩料理、慢炖、聚会吃锅最对味、香料、高汤 【汤底】咖哩高汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材（3～4人份） 日式咖哩块4块 印度咖哩粉约20g 鸡骨高汤3,000c.c. 1 将鸡骨高汤以小火煮滚， […]
就爱这辣味 ♫、我的泡菜年代、聚会吃锅最对味、韩式、韩流美味来袭！、高丽菜、高汤 【汤底】泡菜高汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201912 9 月, 2020。 食材（3～4人份） 鸡骨高汤 3,000c.c. 韩式泡菜 300g 1 鸡骨高汤内放入一半韩式泡菜加热煮滚， […]
义式、吃完脸红红番茄餐、番茄、聚会吃锅最对味、香料、高汤 【汤底】义式番茄锅 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 汤底食材（2～3人份） 洋葱 1/4颗 去皮番茄粒 100g 马铃薯 1颗 节瓜 1/2条（绿黄皆可） 高丽菜 […]
慢炖、聚会吃锅最对味、高汤、鸡肉 【汤底】鸡骨高汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材（3～4人份） 鸡骨架 300g 1 先将鸡骨架汆烫洗去多余血水，再稍微以瓦斯炉小火烤过让外表呈现变深色的 […]
烹调技巧、高汤 不必再买鸡汤块！鸡架子 3 步骤速成鸡高汤！ 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 鸡架子速成高汤 鸡胸骨相当便宜，虽然是「骨」，但其实上方还有不少肉，用来熬汤也特别美味，可说是主妇们的好帮手。 […]
叶菜类、日式、暖暖汤品、洋葱、烹调技巧、萝卜、香料、高汤、鸡肉 无浮渣、更清爽！鸡翅 4 步骤熬出鸡高汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料（完成份量约700ml） 鸡翅 200g 洋葱 1/4颗 胡萝卜 30g 芹菜 10g 月桂 1片 水 1 […]
不瞎不瞎虾料理、中式、台式热炒、国民美食好经典、热炒、蛋、酒品、高汤、鲜虾 滑蛋虾仁 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材 大白虾 200g 鸡蛋 4粒 韭黄段 3支 葱段 2根 韭黄段 120g 调味料 蛋白 1/2粒 白胡椒 […]
✧异国传统家乡菜✧、健身减重这样吃、日式、白菜、聚会吃锅最对味、菇类、萝卜、豆制品、重现日剧美食、高汤、鸡肉 相扑火锅 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 大白菜 200g 葱 3根 板豆腐 100g 去骨鸡腿块 500g 金针菇 半包 秀珍菇 1包 香菇 5 […]
健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、暖暖汤品、芋头、豆制品、高汤 白味噌蔬菜汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材(2人份) 蔬菜高汤400毫升 葱1/2根 小芋头2颗（150公克） 白味噌2大匙 盐少许 橄榄油适量 编 […]
义式、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、暖暖汤品、水果入菜好滋味！、洋葱、番茄、豆制品、酒品、酪梨、马铃薯、高汤 义式味噌蔬菜汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材(2人份) 蔬菜高汤300毫升 蒜头1瓣 洋葱1/4颗 马铃薯1颗 酪梨（小）1/2颗 番茄罐头（块状）1 […]
