2019✤宫廷豪华年菜、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、叶菜类、慢火「煲」出的美味、慢炖、暖暖汤品、港式、烹煮、煲汤、猪肉、香料、鸡肉 西洋菜炖鸡腿 食材(1人份) 西洋菜100g 土鸡腿80g 奶白汤250c.c 调味料 盐少许 制作粤式汤底！ 美味 核心奶 […]
✧异国传统家乡菜✧、为情人做料理♡、义式、健身减重这样吃、叶菜类、慢炖、洋葱、牛肉、猪肉、肉食主义、萝卜、酒品、香料 义式红酒炖牛肉 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、暖暖汤品、滋补养生汤品、烹煮、烹调技巧、煲汤、菇类、香料、高丽菜 用「干货」熬汤提鲜，为什么要先泡发？ 秋天是收成的季节，在最后一个节气「霜降」过后，就正式要做迎接冬日到来的准备了。在以农立国的年代，秋收冬藏是日常 […]
中式、台式、国民美食好经典、开胃下酒✤讨喜年菜、柠檬、油炸、热炒、肉食主义、蛋、谷类、香料、鸡肉 胡麻辣子鸡丁 食材(4人份) 鸡腿清肉450g 干辣椒30g 蒜末10g 胡麻酱300g 柠檬汁30g 蜂蜜45g 黄芥末3 […]
✧异国传统家乡菜✧、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、南瓜、柠檬、根茎类、泰式、糕饼面点、菇类、萝卜、谷类、豆制品、香料、马铃薯 素月亮虾饼 食材 春卷皮2张 百页豆腐1条 洋地瓜丁(豆薯)20克 南瓜丁30克 红萝卜丁20克 洋芋丁30克 昆布粉1小 […]
✧异国传统家乡菜✧、叶菜类、奶类、异国料理、柠檬、洋葱、牛肉、番茄、萝卜、蛋、酒品、面包、香料 俄罗斯酸奶牛肉 食材 牛绞肉500克 匈牙利红椒粉1克 洋葱(切碎)100克 西芹(切碎)50克 红萝卜(切碎)50克 蒜仁( […]
中式、台式、就爱这辣味 ♫、热炒、美味便当菜！、肉食主义、酒品、醃渍、香料、鸡肉 椒麻辣鸡块 食材 去骨鸡腿排2片 绿辣椒5根 红辣椒5根 蒜头7粒 姜20克 香菜根3根 醃料 米酒1小匙 盐少许 白胡椒 […]
中式、国民美食好经典、家常面食、慢炖、牛肉、解密！名店食谱、面面俱到、香料 川味牛肉面 食材 牛肋条500克 面条1碗 葱2支 姜1小块 辣椒2支 洋葱丝少许 八角10克 花椒1克 蒜泥30克 蒜苗 […]
