✧异国传统家乡菜✧、C2食光｜节气料理、义大利面、义大利面底家啦、叶菜类、吃完脸红红番茄餐、异国料理、洋葱、猪肉、番茄、耶诞节大餐、萝卜、蛋、起司类、酒品、面面俱到、香料、马铃薯 蕃茄九层塔马铃薯疙瘩 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
✧异国传统家乡菜✧、C2食光｜节气料理、吃完脸红红番茄餐、异国料理、慢炖、洋葱、番茄、耶诞节大餐、肉食主义、萝卜、酒品、香料、马铃薯、鸡肉、黄瓜 义式猎人鸡 义式猎人鸡是源自义大利的欧洲家常菜，据说由来是早期猎人狩猎在外，以容易取得的禽类、羊肉或兔肉，搭配时蔬慢火炖煮 […]
Party Time、为情人做料理♡、叶菜类、异国料理、猪肉、番茄、耶诞节大餐、肉食主义、香料、香煎 煎枫糖浆猪排 食材(1人份) 猪肉（香煎猪排）1片 香料盐 少许 橄榄油 1小匙 枫糖浆 1小匙 酱油 1/2小匙 装饰 中 […]
健康蔬食补充纤维质、开胃菜、沙拉、烹调技巧、芦笋、营养均衡沙拉、香料、马铃薯、鸡肉、黄瓜 地中海饮食！马铃薯料理多「这一步」更健康！ 天气逐渐转凉，冬天是心血管疾病好发的季节，如何调整烹调方式让高危险群的长辈维持健康，是我们都密切关注的议题。 […]
叶菜类、奶类、异国料理、暖暖汤品、洋葱、浓汤、耶诞节大餐、花椰菜、面包、香料、马铃薯 黑松露白花椰菜奶油浓汤 食材(3~4人份) 白花椰菜250g 洋葱25g 去皮洋芋200g 西芹30g 吐司20g 鲜奶100c.c. […]
✧异国传统家乡菜✧、Party Time、午后小食、日式、柠檬、油炸、洋葱、牛肉、番茄、美生菜、耶诞节大餐、聚会必备下酒菜、蛋、谷类、起司类、酪梨、饭料理、香料 冲绳塔可炸饭球 食材 夏威夷炒饭1包 起司粉3大匙 绿卷生菜50克 帕玛森起司屑少许 巴西里碎少许 面粉100克 蛋2颗 面包 […]
✧异国传统家乡菜✧、人人都爱咖哩料理、奶类、异国料理、水果、洋葱、萝卜、蛋、豆类、饭料理、香料、马铃薯、鸡肉 咖哩鸡饭 食材 鸡腿2支 马铃薯2粒 洋葱1/2颗 红萝卜130克 蒜头3粒 姜30克 荷兰豆15个 辣椒1根 鸡蛋2颗 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、卤味、叶菜类、国民美食好经典、开胃下酒✤讨喜年菜、烹煮、聚会必备下酒菜、菇类、萝卜、藻类、豆制品、过年清爽✤蔬食年菜、香料 素家常卤味 食材 海带5片 油豆腐5块 豆皮3块 红萝卜1条 白萝卜1/3条 香菇5朵 百页豆腐 1条 水500c.c.( […]
中式、开胃下酒✤讨喜年菜、新春好菜✤澎湃海鲜、海鲜、烹煮、聚会必备下酒菜、菇类、萝卜、酒品、香料 雪花片片煮蚵蚵 食材 鲜蚵300克 萝卜泥150克 香菇片5朵 葱花15克 酱汁 水500克 柴鱼酱油2大匙 味醂2大匙 米酒 […]
2019✤宫廷豪华年菜、冬瓜、慢火「煲」出的美味、慢炖、暖暖汤品、港式、烹煮、煲汤、猪肉、羹汤、香料、鸡肉 天麻冬瓜炖猪腱 食材(1人份) 天麻15g 冬瓜100g 猪腱50g 奶白汤250c.c. 调味料 盐少许 制作粤式汤底！ 美 […]
