根茎类、烧烩、玉米、蛋、谷类、饭料理、鲜虾、黄瓜 五彩缤纷熊爱呷 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 小黄瓜1条 玉米粒100g 虾仁100g 红萝卜丁1大匙 绿芦笋10根 玉米笋4根 太白粉水少许 白饭2 […]
便当菜、热炒、牛肉、玉米、美味便当菜！、蛋 滑蛋牛肉片 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛肉片4两 熟玉米粒1大匙（可用玉米罐头） 蛋1个 蒜头2个 青葱1根 太白粉少许 调味料 盐适量 鸡粉 […]
午后小食、围炉宴客✤年味糕点、地瓜、玉米、薯薯餐、香煎 玉米地瓜饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 地瓜2条 玉米粒1汤匙 玉米浓汤包个人包1包 面粉少许 调味料 鸡粉少许 1 地瓜洗净后去皮，全切成小块 […]
慢炖、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、玉米、菇类、菇菇餐、萝卜 猴头菇玉米汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 猴头菇3两 鲜玉米2个 红萝卜6两 姜2片 陈皮少许 清水900克 调味料 盐少许 1 将猴头菇泡水约1 […]
早安！晨之美蛋饼、早餐、猪肉、玉米、蛋、蛋料理、谷类、香煎 玉米早安蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 玉米粒80g 火腿丁40g 鸡蛋1颗 蛋饼皮1片 调味料 盐少许 胡椒粉少许 1 打蛋，并加入全部的玉米 […]
剩菜变身新吃法、根茎类、玉米、羹汤、蛋、鸡肉 【剩菜新食】鸡蓉玉米羹 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 枸杞鸡汤鸡肉30g 罐头玉米酱半罐 鸡蛋1颗 大根绿芦笋1根 芡水少许 剩菜胜食新概念 变身主角：枸杞鸡 […]
为情人做料理♡、午后小食、油炸、玉米、马铃薯、黄金炸物 爱心玉米可乐饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 马铃薯2颗 红萝卜半根 洋葱半颗 起士片3片 培根片60公克 玉米1支 鸡蛋1颗 面包粉120克 调味料 […]
凉拌、日式、沙拉、玉米、番茄、美生菜、花椰菜、营养均衡沙拉 胡麻和风沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 青花菜1／4个 玉米笋2支 美生菜150g 萝蔓叶3片 红甜椒1／4个 黄甜椒1／4个 带皮牛番茄半个 […]
义大利面、义大利面底家啦、柠檬、根茎类、热炒、猪肉、玉米、番茄、花椰菜、蛋、谷类 综合蔬菜贝壳面 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 小贝壳义大利面400克 培根肉200克 花椰菜1颗 玉米笋10根 牛番茄2颗 鸡蛋1颗 美乃滋少许 柠檬 […]
叶菜类、玉米、美味便当菜！、萝卜、蛋 金沙综合时蔬 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 咸蛋1颗 青江菜3束 玉米笋4条 红萝卜20g 鸡高汤1茶匙 1 青江菜洗净，把头部去掉，并切成两段。红 […]
