有菜有饭‧一锅菜饭, 清蒸, 电锅, 菇类, 超easy电锅菜, 饭料理, 鸡肉 腊味滑鸡蒸饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 腊肠1／2条 去骨鸡腿1／2支 花菇1朵 老姜适量 蒜苗段2∼3段（约4∼5公分长） 芥兰菜6∼8条 熟 […]
日式, 洋葱, 蛋, 谷类, 重现日剧美食, 饭料理, 鸡肉 鸡肉亲子丼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白饭2碗 洋葱丝1／4颗量 去皮鸡腿肉1支切大丁 全蛋蛋液2颗量 青葱花1支量 海苔丝适量 调味料 酱油 […]
午后小食, 南瓜, 坚果类, 日式, 水果入菜好滋味！, 草莓, 谷类, 豆类, 重现日剧美食, 野餐轻食趣, 饭料理 日式三色团子 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 糯米粉255g 玉米粉57g 红豆泥适量 南瓜泥适量 栗子泥适量 调味料 抹茶粉2茶匙 草莓泥适量 1 […]
✧异国传统家乡菜✧, 人人都爱咖哩料理, 异国料理, 洋葱, 烹调技巧, 番茄, 萝卜, 饭料理, 香料, 马铃薯, 鸡肉 印度咖哩鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 香料饭 八角 2颗 肉桂棒 1根 姜黄粉 1g 小茴香籽 1g 长米 2杯 水 2杯 咖哩食材 去骨鸡腿 2只 […]
日式, 有菜有饭‧一锅菜饭, 牛蒡, 猪肉, 电锅, 菇类, 萝卜, 超easy电锅菜, 酒品, 重现日剧美食, 饭料理 什锦炊饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 | phpinfo 食材(4人份) 米360毫升（2杯） 牛蒡1/3根（50公克） 红萝卜1/3根（50公克） 生香菇3朵（45公 […]
中式, 小当家特级炒饭, 港式, 热炒, 猪肉, 美生菜, 蛋, 贝类, 饭料理, 鲜虾 扬州炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白饭 150克 蛋液 2颗 叉烧丁 50克 虾仁(烫熟) 8只 小珠贝/干贝(烫熟) 8颗 美生菜丝 3 […]
小当家特级炒饭, 就爱这辣味 ♫, 炒饭, 韩式, 韩流美味来袭！, 饭料理, 鸡肉 春川辣炒鸡 + 炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 去韩国一定都会吃的 春川辣炒鸡，甜甜辣辣的鸡肉，搭配满满蔬菜好丰盛，起司牵丝的魅力无法挡，吃到最后再用锅底做个 […]
凤梨, 吃鱼好处多多, 小当家特级炒饭, 水果入菜好滋味！, 洋葱, 瓜果类, 蛋, 豆类, 饭料理, 鱼肉 鲑鱼黄金炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 鲑鱼 半片（200g） 白饭 饭碗3碗 鸡蛋 2颗 洋葱 1/2颗 红彩椒 1/2颗 毛豆仁 50g 海 […]
Party Time, 台风天吃什么？, 奶类, 小当家特级炒饭, 猪肉, 蛋, 谷类, 野餐轻食趣, 饭料理 培根蒜头炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 白饭1.5碗 培根5片 鸡蛋3个 蒜头10瓣 食用油3大匙 奶油1大匙 盐少许 胡椒少许 这是用烤过的蒜 […]
✧异国传统家乡菜✧, 健康蔬食补充纤维质, 健身减重这样吃, 南瓜, 异国料理, 暖暖汤品, 洋葱, 煮一锅炖饭, 瓜果类, 番茄, 萝卜, 谷类, 豆类, 饭料理, 香料, 高丽菜, 高汤 多明尼加炖汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(6~8人份) 蔬菜高汤（分开盛装）6杯 中型洋葱（切丁）1颗 大蒜（磨碎）4瓣 新鲜芫荽（切碎）1/4杯 […]
