2019✤宫廷豪华年菜、中式、中药、健康蔬食补充纤维质、山药、花椰菜、谷类、豆类、过年清爽✤蔬食年菜 红曲薏仁烩鲜蔬 食材 红曲米0.5杯 薏仁1杯 水2杯 青花菜半朵 白花菜半朵 紫山药150克 银杏10颗 姜片5片 玉米粉水 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、山药、春节必吃✤暖心甜汤、暖暖汤品、滋补养生汤品、羹汤、蛋、谷类、豆制品、过年清爽✤蔬食年菜 山药银耳羹 食材(3~4人份) 泡开的白木耳100g 豆腐100g 山药200g 蛋白1颗 隔夜白饭130g 鸡高汤30m […]
2019✤宫廷豪华年菜、中药、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、冷天进补✧麻油料理、山药、暖暖汤品、滋补养生汤品、菇类、酒品、鸡汤、鸡肉 养生麻油鸡汤 食材(4～6人份) 土鸡腿1只 老姜300g 红枣4粒 枸杞2钱 山药150g 鸿喜菇40g 白灵菇40g 调 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、吃完脸红红番茄餐、山药、慢火「煲」出的美味、烹煮、牛肉、番茄、老人与海 ♪ 山药番茄牛肉煲 食材 卤牛腱约300g 山药80g 新鲜牛番茄2粒 葱段少许 老姜片少许 洋葱丝少许 水750ml 调味料 番 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、健身减重这样吃、山药、旬之味！秋日食材、烹煮、美味便当菜！、芋头、菇类、萝卜、过年清爽✤蔬食年菜、马铃薯 酱烧山珍宝 食材 野生山药1个 马铃薯1个 芋头1个 胡萝卜1根 老姜适量 干辣椒适量 干香菇数朵 洋菇数个 香菜适量 水 […]
