围炉宴客✤年味糕点, 女孩最爱甜点✔, 山药, 糕点, 解密！名店食谱 山药菊花酥 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料1 油皮油酥1份(摘成15个小酥皮面团，并挂成正方形) 材料2 现成紫山药馅300g 新鲜紫山药100g […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 中药, 健康蔬食补充纤维质, 山药, 花椰菜, 谷类, 豆类, 过年清爽✤蔬食年菜 红曲薏仁烩鲜蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 红曲米0.5杯 薏仁1杯 水2杯 青花菜半朵 白花菜半朵 紫山药150克 银杏10颗 姜片5片 玉米粉水 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 山药, 春节必吃✤暖心甜汤, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 羹汤, 蛋, 谷类, 豆制品, 过年清爽✤蔬食年菜 山药银耳羹 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(3~4人份) 泡开的白木耳100g 豆腐100g 山药200g 蛋白1颗 隔夜白饭130g 鸡高汤30m […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中药, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 冷天进补✧麻油料理, 山药, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 菇类, 酒品, 鸡汤, 鸡肉 养生麻油鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材(4～6人份) 土鸡腿1只 老姜300g 红枣4粒 枸杞2钱 山药150g 鸿喜菇40g 白灵菇40g 调 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 吃完脸红红番茄餐, 山药, 慢火「煲」出的美味, 烹煮, 牛肉, 番茄 山药番茄牛肉煲 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 卤牛腱约300g 山药80g 新鲜牛番茄2粒 葱段少许 老姜片少许 洋葱丝少许 水750ml 调味料 番 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 健身减重这样吃, 山药, 旬之味！秋日食材, 烹煮, 美味便当菜！, 芋头, 菇类, 萝卜, 过年清爽✤蔬食年菜, 马铃薯 酱烧山珍宝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 野生山药1个 马铃薯1个 芋头1个 胡萝卜1根 老姜适量 干辣椒适量 干香菇数朵 洋菇数个 香菜适量 水 […]
凉拌, 山药, 电锅, 菌类, 营养均衡沙拉 黑木耳山药温沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 酱料 日式酱油1/4杯 味霖2大匙 柴鱼片1杯 昆布4公分段 水2杯 食材 新鲜黑木耳（手掌大小一朵，越大朵切 […]
中药, 健康蔬食补充纤维质, 山药, 热炒, 素食料理 红枣炒山药 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 红枣50g 山药（准山）500g 甜豆30g 姜片10g 调味料 盐1茶匙 糖1茶匙 香油2茶匙 太白粉 […]
吃鱼好处多多, 山药, 日式, 根茎类, 重现日剧美食, 鱼肉 日式鲑鱼山药味噌烧 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鲑鱼300克 山药200克 葱花少许 姜1块 调味料 味噌3小匙 糖少许 白胡椒粉少许 米酒少许 盐少许 […]
凉面, 山药, 日式, 清爽凉面, 重现日剧美食 蔬菜荞麦面 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 荞麦面20g 日本山药1个 小番茄半颗 豆皮10g（1／4片） 原汁 砂糖113g 酱油450c.c. […]
