椰奶水果凉糕

食材 西谷米200g 椰奶480c.c. 薄荷叶适量 综合水果丁适量 调味料 细砂糖150g 水750c.c. […]

菠菜土司汤面

食材 土司4~5片 蛋1颗 菠菜150g 牛奶适量 橄榄油适量 帕马森乳酪粉80g 调味料 盐少许 胡椒少许 […]

土司面包沙拉

食材 土司3∼4片 生菜适量 小黄瓜1条 番茄片4片 西芹1支 红洋葱1/3颗 橄榄油适量 调味料 红酒醋3大 […]

苦瓜蒸排骨

食材 排骨200公克 苦瓜1条 蒜末适量 豆豉适量 调味料 盐少许 酱油1/2小碗 1 排骨洗净后,放入盐、蒜 […]

海带芽煎蛋

食材 干海带芽少许 鸡蛋4颗 葱1枝 调味料 盐巴少许 1 海带泡水后,捞起沥干。将海带切小片。 海带泡水至开 […]

彩椒土豆丝

食材 马铃薯1颗 青椒1/4个 红甜椒1/4个 黄甜椒1/4个 蒜头2颗 橄榄油少许 调味料 盐适量 胡椒适量 […]

海蟹狮子头

食材 花蟹1只 猪绞肉10两 萝卜1/3条 洋葱1/4颗 荸荠约6颗 葱数支 嫩姜少许 调味料 蛋清1颗 绍兴 […]

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