Party Time、午后小食、猪肉、谷类、野餐轻食趣、饭团 枫糖培根糯米团子 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 培根6条 葱花适量 长糯米3／4杯 圆糯米1／4杯 白芝麻适量 调味料 枫糖5大匙 1 将6条培根对半切 […]
猪肉、美生菜、起司类、野餐轻食趣、香煎 哈姆起司乳酪饼卷 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 火腿3片 起司片3片 乳酪饼皮3片 菊苣或美生菜适量 调味料 油蜡纸7.5X15cm 6张 25公分长麻 […]
为情人做料理♡、凉一下饮品、果汁、柠檬、水果、苹果、野餐轻食趣、香料 鲜果气泡香槟 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 蓝莓12颗 奇异果1颗香橙半颗 苹果半颗 柠檬半颗 薄荷叶适量 气泡水或汽水600ml 冰块适量 1 将 […]
饮食观念 喝柠檬水皮肤易反黑？可以调整体质？网路迷思大破解！ 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 编按：柠檬富含维他命C，许多爱美女孩都有喝柠檬水的习惯，网路上充斥了许多关于「柠檬汁」功效的传言，包括美白、减 […]
我的泡菜年代、沙拉、清蒸、脸红红苹果料理、苹果、营养均衡沙拉、韩流美味来袭！、马铃薯 韩式水果沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 韩式泡菜70g 苹果半颗 马铃薯泥400g（约2颗） 莴苣生菜50g 玉米粒20g 美乃滋100g 调味 […]
糕饼面点、菇类、谷类、野餐轻食趣、韩式、韩流美味来袭！、饭料理、香煎 韩式米煎饼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 韩式煎饼粉100g（可用中筋面粉100g、盐5g取代） 白饭70g 鸡蛋1颗 红萝卜丝10g 芦笋段10 […]
早午餐在家吃、油炸、洋葱、螃蟹、野餐轻食趣、面包、黄金炸物 贝果入菜 | 炸蟹肉饼佐塔塔酱 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 贝果半个 蟹管肉40g 西生菜丁30g 红萝卜碎15g 洋葱碎15g 蟹柳条30g 低筋面粉40g 蛋2 […]
早午餐在家吃、油炸、番茄、起司类、野餐轻食趣、面包 炸火腿起司贝果佐凤梨莎莎酱 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 贝果1个 火腿片1片 起司片1片 乳酪丝30g 低筋面粉40g 蛋液1颗量 面包粉60g 凤梨40g 红 […]
中药、春节必吃✤暖心甜汤、清蒸、滋补养生汤品、甜汤、电锅、菌类、超easy电锅菜 耳聪目明凉甜汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 干燥白木耳80克 枸杞1大匙 凤梨半颗 调味料 白砂糖3大匙 1 枸杞以水洗过。干燥白木耳放于水中浸泡5 […]
2019✤宫廷豪华年菜、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、凉拌、就爱这辣味 ♫、开胃下酒✤讨喜年菜、洋葱、鸡肉 麻辣洋葱鸡丝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 煮熟鸡胸肉150g 洋葱1颗 红辣椒1根 调味料 酱油1茶匙 味醂1茶匙 香油1茶匙 辣油1茶匙 1 洋 […]
