食材 (饼皮) 低筋面粉 30g 砂糖 25g 玉米粉 30克 牛奶 250g 全蛋 3颗 奶油 5g 抹茶粉 […]
免烤箱 | 草莓生乳酪蛋糕
食材 奶油 40g 奶油乳酪 150g 奶油饼干 80g 砂糖 70g 无糖优格 90g 动物性鲜奶油 200 […]
免模具 | 蕾丝蛋卷
食材 鸡蛋 4颗 低筋面粉 120g 鲜奶 20g 二砂 60g 无盐奶油 60g 香草籽酱 适量 食用级竹炭 […]
每次做培根蛋奶面都会结块?蛋汁比例、拌匀方法很关键
义式培根蛋面(Carbonara),俗称培根蛋奶面,是将生蛋黄处理得像奶油一样滑顺浓郁,再拌入义大利面条的佳肴 […]
养生抗病 | 清炖萝卜牛肉汤
食材(6人份) 牛腩 4条 牛骨 适量 白萝卜(大) 1根 洋葱 1个 姜片 适量 蒜瓣 5~6个 葱花 少许 […]
抢口罩不如抢救免疫力!营养师:吃「五色蔬果」最有效
随着广州非典在全球持续升温,民众也开始注重养身保健,但养生误区何其多,营养师黄君圣特别拍影片分享「三多一少」简 […]
提升免疫力要吃「黑蒜头」!用电锅就能轻松自制~
全世界都在对抗广州非典,除了配合政府措施,民众也要注重健康,才不怕疾病上门,建议从饮食下手,在家做些「防疫料理 […]